おしらせ

熱中症に注意。

2018/7/23 更新

連日の暑さにテレビや新聞でも熱中症の注意喚起がなされています。

日本救急医学会から「熱中症予防に関する緊急提言」が出されていますので、保護者や子どものスポーツ指導をされている方はご覧下さい。
35℃以上で原則運動は中止、31℃以上は厳重警戒となっています。

また、スポーツドリンクは砂糖が大量に入っているので熱中症予防には適切では
ありません。水か麦茶に塩をひとつまみ入れて飲むのが理想的です。水分+塩分です。